私の趣味のひとつにカメラがあります。
物事を深く考えることや、
振り返ることが苦手な私ですが
カメラを通して写真を撮ったり見直したりすると
その時のことをよく思い返すことができます。
自分で動かないと撮りたい写真ももちろん撮れないですが、
日々の振り返りも意識的にしないと出来ないなと改めて感じた休日の1コマでした。
皆さまはどのようにして日々の振り返りをされていますか?
おすすめがありましたらぜひ教えてください☺︎
文責:佐藤
animo 児童発達支援管理責任者 理学療法士

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