大きな赤茄子と収穫したてのとうもろこしをいただきました✨
夏至も過ぎ
夏が本格的にやってきますね🫠
夏は暑さや湿気から
食欲が落ちやすくなりがちです。
茄子は体を冷やす役割
とうもろこしは
体の余分な湿気や水分を排泄したりする役割があります。
湿度対策やジメジメしたものは
しっかり排泄循環でるように
心がけたいですね♪
文責：animo筑後前津 管理者 理学療法士 中野
animo羽犬塚駅前・animo八女町家・animo筑後前津
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